AKTUELL
Yoga macht Spaß und ist unglaublich abwechslungsreich.
Reich an Tiefe, an Verbindung, an Blickwinkeln und Perspektiven. Nicht nur auf der Übungsmatte, sondern auch im Alltag.
NEUE KURSE HERBST 2024
Die neuen Yogakurse haben am 09. September begonnen und dauern bis zum 20. Dezember 2024!
Der Kurs umfasst 14 Termine und kostet mit einer wöchentlichen Teilnahme 14 x 14€ = 196€, zwei Kurse entsprechend 294€.
Wir unterrichten 12 x in der Yogaschule, der Stundenplan bleibt derselbe wie bisher. Der Online Termin am Dienstag Abend findet nicht mehr statt!
Den Stundenplan für die neuen Kurse und alles was du zum Unterricht in der Yogaschule wissen mußt, findest du hier:
Die Kurse sind über unseren Shop buchbar:
Im Moment haben wir noch Platz in folgenden Kursen:
- Anfänger Dienstag Abend 19:30 Uhr, Mittwoch und Donnerstag Morgen 9:30 Uhr, Donnerstag Abend 17:30 Uhr
- Mittelstufe Donnerstag 19:30 Uhr
Mehr Infos zu Probestunden und Schnupperkursen findest du hier:
PRANASAMSTAG
Am 09. November 2024 unterrichten wir am Samstag Morgen von 9:00-11:00 Uhr Pranayama:
Pranayama ist das Wissen vom Atem. Es ist die Nabe, um die sich das Rad des Lebens dreht.
Wir praktizieren eine regenerative Übungssequenz und bereiten den Körper, das Nervensystem und den Geist auf das Pranayama vor. In diesem Bewusstsein befassen wir uns mit der Ausdehnung des Atems und seiner Beherrschung.
Die intensiven Vormittage sind für Anfänger*innen & Fortgeschrittene.
Der Pranasamstag kostet 30€ .
Der Pranasamstag findet in der Yogaschule statt, du kannst spontan kommen, auch ohne Anmeldung! Bezahlen kannst du ganz einfach hier:
"Wenn ein ruhiger Geist gedeihen soll, musst du zuerst die Atmung regeln.
Wenn sie unter Kontrolle ist, hat das Herz Frieden".
Kariba Ekken
YOGASONNTAG
Am 17. November 2024 vertiefen wir am Sonntag Morgen von 10:00-13:00 Uhr gemeinsam die Übungspraxis:
Was wir zum Thema machen dazu bald mehr hier!
Die intensiven Vormittage sind für Anfänger*innen & Fortgeschrittene.
Der Yogasonntag kostet 40€ .
Um dir eine Matte für den Yogasonntag in der Yogaschule zu sichern, reserviere dir direkt hier einen Platz:
YOGA RETREAT IN ITALIEN
Vom 05. - 12. Juli 2025 unterrichten wir nächstes Jahr 7 Tage in Italien!!
Wir verbringen unsere Auszeit im wunderschönen Il Convento in Casola, 40 km östlich von La Spezia, 70 km nördlich von Pisa: Uns erwartet in einem kleinen Dorf, umgeben von traumhafter Natur, ein sehr schöner Platz, der uns zum Entspannen und Entschleunigen einlädt. Eine Woche mit Yoga, Sonne, Natur und leckerem gesundem Essen! Das hört sich doch einfach phantastisch an und wir freuen uns riesig!
Jede*r, der seit einem Jahr Iyengar Yoga übt, kann teilnehmen. Wir freuen uns auf dich!
Mehr Informationen zu unseren Yogaferien findest du hier:
YOGA AUSZEIT IM SCHWARZWALD
Vom 30. Oktober - 02. November 2025 unterrichten wir nächstes Jahr ein verlängertes Wochenende im Südschwarzwald!!
Wir verbringen eine kleine Auszeit von Donnerstag Abend bis Sonntag Mittag im wunderschönen Seminarhaus Hollerbühl in Dachsberg im Südschwarzwald! An einem ursprünglichen Ort, mit viel Ruhe, umgeben von Natur, einer wohltuenden Yogapraxis verbringen wir gemeinsam drei Tage, an denen du die Seele baumeln lassen kannst! Wir vertiefen die Übungspraxis, spüren den Wirkungen des Yoga nach, finden Ruhe und Klarheit im Geist und lauschen unserer inneren Stimme.
Jede*r, der seit einem Jahr Iyengar Yoga übt, kann teilnehmen. Wir freuen uns auf dich!
Mehr Informationen zu unserer kleinen Auszeit findest du hier:
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